kúpanie

Tip z vykurovanie24.sk: Sprchovanie namiesto kúpania

Počas veľmi studených zimných dní nie je nič krajšie ako horúci a blahodarný kúpeľ. Človek sa uvoľní a načerpá sily na ďalšie výzvy. So zvyšujúcimi sa teplotami a počtom slnečných hodín načerpá väčšina ľudí energiu už zo samotného slnečného svetla. Môže zato okrem iného hormón serotonín, ktorý organizmus vylučuje vo zvýšenej miere. Okrem kúpania sa… Čítať viac