Nadmerná vlhkosť v byte a ako s ňou skoncovať nielen vetraním
Optimálna vlhkosť v byte alebo dome je základom zdravého a spokojného bývania. V dôsledku prílišnej vlhkosti vzduchu hrozí riziko vzniku plesní, baktérií a množenia roztočov, ktoré môžu spôsobiť rôzne ochorenia. Preto je nevyhnutné udržiavať relatívnu vlhkosť na správnej úrovni. Ako zistiť hodnotu vlhkosti v byte?
Čo je to vlhkosť?
Jednoducho povedané, vlhkosť je obsah vodnej pary obsiahnutej vo vzduchu. Rosný bod je teplota, pri ktorej sa vzduch úplne nasýti vodnou parou. Pri styku teplého vzduchu s chladným povrchom určitého telesa, ktorého teplota je nižšia ako teplota rosného bodu vzduchu, dochádza ku kondenzácii vodnej pary (tvoria sa kvapky). Čím je teplota vzduchu nižšia, tým menej vlhkosti (vodnej pary) môže vzduch prijať bez toho, aby došlo ku kondenzácii.
Rozlišuje sa absolútna a relatívna vlhkosť vzduchu. Absolútna vlhkosť vzduchu sa vyjadruje v gramoch vodnej pary na objem vzduchu (g/m3). Relatívna vlhkosť vzduchu sa uvádza v percentách (%). Toto percento je dané pomerom nenasýteného a nasýteného vzduchu. Prevažná väčšina vlhkomerov v bytoch ukazuje relatívnu vlhkosť vzduchu. Relatívna vlhkosť 100 % označuje maximálnu vlhkosť vzduchu nasýteného vodnou parou. Relatívna vlhkosť 0 % znamená suchý vzduch bez akejkoľvek vlhkosti.
Určenie vlhkosti a rosného bodu
Vlhkosť sa meria vlhkomermi alebo inými prístrojmi, ktoré umožňujú merať množstvo vodnej pary vo vzduchu. Rosný bod sa môže určiť pomocou grafu alebo meracieho prístroja na zisťovanie rosného bodu.
Graf znázorňuje možnosť zistiť rosný bod v miestnosti, v ktorej bola nameraná teplota 27 °C a relatívna vlhkosť 45 %. Na grafe je znázornená nameraná teplota a relatívna vlhkosť vzduchu – žltý bod daný priesečníkom 27 °C a 45 % relatívnej vlhkosti. Od tohto bodu vedie zvislá čiara (červená) ku krivke nasýtenia (oranžová), pričom dolnú hranicu diagramu tvorí 100 % vlhkosť. Od priesečníka s krivkou nasýtenia (zelený bod) sa na zvislej osi vľavo odčíta teplota rosného bodu (žltá čiara) – tu je to 14 °C.
V súčasnosti sa na určenie rosného bodu používajú špeciálne meracie prístroje, ktoré zobrazujú rosný bod priamo na displeji. Teplomer s integrovaným vlhkomerom meria rosný bod. Po zapnutí prístroja sa meria teplota a vlhkosť v miestnosti. Nameraný rosný bod potom slúži ako referenčná hodnota na zistenie rizika kondenzácie. Prístroj sa dá použiť napríklad na určenie oblastí, kde by sa malo zabrániť vzniku vlhkých miest na stenách.
Ideálna vlhkosť v byte
Ako už bolo spomenuté, ideálna vlhkosť vzduchu v byte alebo dome je základom zdravého a komfortného bývania. Relatívnu vlhkosť vzduchu je preto nutné udržiavať na správnej úrovni. Odporúčaná vlhkosť v domácnosti je 45 až 60 % v zime a 40 až 55 % v lete. Vždy by sa mala pohybovať medzi 40 a 60 %.
Komplikácie s vlhkosťou vznikajú od jesene do jari, keď je vonku chladno a vlhko, ktoré sa dostáva do bytu (domu). Ak sa v tomto období menej vetrá, v interiéri sa udržiava viac vlhkosti. Maximálna odporúčaná relatívna vlhkosť je 60 % pri teplote vzduchu 20 °C v klasických obytných miestnostiach, predsieni, na chodbe, v kuchyni a ostatných obytných miestnostiach. Ak je vlhkosť vyššia ako 60 %, mala by sa znížiť. Vysokú vlhkosť možno ľahko zistiť podľa zarosených okien alebo zrkadiel.
Vplyv vlhkosti vzduchu na zdravie
V dôsledku nadmernej vlhkosti vzduchu hrozí riziko vzniku plesní, baktérií a množenia roztočov, ktoré môžu spôsobiť vážnejšie ochorenia. Najmä pri vyšších teplotách vzduchu ľudia ťažko znášajú veľké dusno. U starších ľudí to môže spôsobiť ťažkosti s dýchaním alebo iné zdravotné problémy. Dlhodobo vysoká vlhkosť v domácnosti môže viesť k ochoreniam pľúc, dýchacích ciest a k množstvu ďalších neduhov. Plesne uvoľňujú nebezpečné spóry, ktoré spôsobujú nádchu, kašeľ a prispievajú k vzniku alergií.
| Rosný bod v °C | Vplyv na človeka |
| Viac ako 24 | Ťažko znesiteľné dusno, u citlivejších osôb problémy s dýchaním |
| 21 – 24 | Veľmi nepohodlné vlhko a dusno |
| 18 – 21 | Nepohodlné pre citlivejšie osoby, ešte znesiteľné pre ostatných |
| 16 – 18 | Pre väčšinu prijateľné, citlivejšie osoby cítia väčšiu vlhkosť |
| 13 – 16 | Dobre znesiteľné |
| 10 – 13 | Príjemné, až ideálne |
| Menej ako 10 | Pre citlivejšie osoby suché, prijateľné pre ostatných |
Ovplyvnenie človeka teplotou, pri ktorej je vzduch nasýtený vodnou parou (rosný bod)
Príčiny vzniku vysokej vlhkosti v budove
Jednou z možných príčin je prízemná vlhkosť, ktorá stúpa cez murivo. Táto vlhkosť sa vyskytuje v budovách, kde je zle urobená hydroizolácia alebo kde murivo zvlhne v dôsledku zatekania povrchovej vody za zvislú časť izolácie či na miestach porušenia vodovodného, prípadne kanalizačného potrubia.
Okrem toho môže byť dôvodom neželanej vlhkosti dážď. Vlhkosť môže do budovy prenikať počas dažďa cez porušenú strešnú krytinu, nekvalitným oplechovaním alebo nedostatočným utesnením škár.
Za zvýšenou vlhkosťou veľmi často bývajú aj vodné pary, ktoré vznikajú pri rôznych činnostiach v obydlí. Nadmerná vlhkosť zo zrážaných vodných pár postupom času výrazne kolíše a líši sa aj v závislosti od miesta. Samotné činnosti v domácnosti, ako sú varenie, žehlenie, pranie, sušenie bielizne a sprchovanie, majú za následok vyššiu vlhkosť v interiéri.
Ľudia sami odparujú značné množstvo vody prostredníctvom svojej pokožky a dýchaním. Ľudské telo môže potením uvoľniť až 150 g vodnej pary za hodinu, v kúpeľni pri sprchovaní vznikne až 2 600 g, pri varení 1 200 g, pri sušení bielizne v domácnosti 200 g a pri žehlení 200 g. Ďalšími zdrojmi zvýšenej vlhkosti môžu byť akváriá, teráriá atď.
Problémové miestnosti
Vo väčšine budov sú to kuchyňa a kúpeľňa. V oboch týchto miestnostiach sa vytvára viac vlhkosti ako v iných. Riešením je použitie bežného vetrania na odstránenie vlhkého vzduchu. Vlhkosť sa z kuchyne odvádza pomocou ventilátora umiestneného v digestore. V kúpeľniach je nainštalovaný odťah zo vzduchového potrubia. Vlhký vzduch z kuchyne aj kúpeľne sa odvádza potrubím mimo budovy.
Čím viac vzduchu a vlhkosti v dome, tým väčší musí byť priemer vzduchotechnického potrubia. Ak sú v rodinných domoch „vlhké“ miestnosti, priemer potrubia je pomerne veľký.
Ako znížiť vlhkosť v byte
Zabezpečenie ideálnej vlhkosti vzduchu
Ak je vlhkosť vysoká, znižuje sa dostatočným vetraním, kvalitným zateplením domu, dobre utesnenými oknami a dverami atď. V dome, resp. byte by sa mal urobiť prievan, aby sa vyčistil vzduch, pričom z domu by mala zmiznúť aj samotná vlhkosť. Okrem bežného vetrania oknami je účinnou možnosťou aj tzv. riadené vetranie pomocou domácej vzduchotechniky. Tento systém zabezpečuje riadenú výmenu znehodnoteného vzduchu v miestnosti za čerstvý, filtrovaný vonkajší vzduch, čím zaisťuje príjemnú klímu v interiéri a chráni konštrukciu budovy.
Ak sa v dome vetrá, no napriek tomu sa nedá znížiť vlhkosť, potom je možným riešením použitie odvlhčovača, ktorý zachytáva vodu zo vzduchu. Odvlhčovač by mal byť umiestnený v oblasti, kde sa vytvára najviac vlhkosti. Odvlhčovač je možné premiestňovať do jednotlivých miestností podľa potreby. Ďalšou možnosťou, ako znížiť vlhkosť v byte, je použitie pohlcovačov vlhkosti. Ide o plastové nádoby, do ktorých sa umiestňujú tablety. Tableta absorbuje vlhkosť a mení ju na vodu, ktorá sa vyleje von. Keď sa tableta rozpustí, do nádoby sa doplní nová.
Proti plesniam možno použiť rôzne chemické látky, ktoré sa dajú voľne kúpiť. Medzi najznámejšie výrobky patrí Savo, spreje označované ako biocídy a iné chemické prostriedky. Väčšina z nich účinne odstraňuje plesne a kvasinky a nielenže dezinfikujú ošetrené miesto, ale niektoré výrobky ho aj bielia.
Niekoľko tipov, ako bojovať proti vlhkosti v byte po praní
1. Vetranie miestnosti. Pravidelné vetranie pomôže predchádzať vzniku plesní a navyše vypraná bielizeň bude schnúť rýchlejšie než vo vlhkom priestore. Bielizeň by sa nemala sušiť v miestnosti, kde nie je okno alebo iný spôsob vetrania.
2. Žmýkanie bielizne. V závislosti od typu bielizne by mal byť režim žmýkania práčky nastavený na najvyššie možné otáčky. Proces žmýkania sa dá ešte raz zopakovať. Práve žmýkaním bielizne možno odstrániť veľkú časť vlhkosti v miestnosti.
3. Sušenie bielizne. Sušička bielizne musí byť umiestnená tak, aby okolo nej voľne prúdil vzduch. Nemala by byť v blízkosti stien alebo nábytku – vlhkosť sa na nich ľahšie udrží. Ak je to možné, bielizeň by sa mala sušiť v miestnosti s otvoreným alebo aspoň pootvoreným oknom.
Pomôcť môžu aj rastliny, ktoré pohlcujú vlhkosť
Listy niektorých izbových rastlín veľmi dobre absorbujú vlhkosť. Medzi tieto rastliny patria paprade, brečtan, tilandsia, lopatkovec, fitónia, dypsis a ďalšie. Iné izbové rastliny pôsobia ako prirodzené čističe vzduchu. Majú schopnosť absorbovať toxické látky, ako sú xylén, benzén, amoniak a formaldehyd. Medzi tieto rastliny patria chryzantémy, aloa pravá, obličkovec, fikus drobnolistý (benjamín), chamaedorea, potos a iné. Rastliny, ktoré pohlcujú vlhkosť, sa nesmú nahrádzať inými, pretože iné rastliny majú tendenciu zvyšovať vlhkosť v byte.